３キロ
- Pot眼鏡店の店主
- 8月16日
- 読了時間: 1分
２日続けて食べ物の画像に。
５５も過ぎると麺類の筆頭はそばに
なってしまいました。
今週はお盆休みとあって
会員になっているスポーツジムも
お休みなこともあり
運動不足になってはいけないと
ジョギングをしております。
といっても２回だけなんですけど
まだ寒い時期はジムの合間をぬって
ジョギングもしていたのですが
花粉に負けてしまい
走るどころか、ジムも休まないと
仕事にも影響が出そうなほど
花粉症がしんどく、花粉が落ち着いても
ジョギングをさぼっていたこともあり
久しぶりに走ると３キロが精いっぱい。
動ける体を目指しているのですが
最近気が付いたのが、走れる体こそ
動ける体だと。
気が付いたからには、距離は短くとも
ゆる～く走る努力をしたいと思います。
明日の第３日曜日は定休日ですので、あさっての月曜日に
お会いいたしましょう。
Ｐｏｔ眼鏡店 鍋島
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